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Comment prendre soin des cheveux

2025-10-24 05:44:43 Mère et bébé

Comment prendre soin de ses cheveux : sujets d'actualité et guides pratiques sur Internet ces 10 derniers jours

Récemment, les discussions sur les soins et la gestion des cheveux ont été très vives, en particulier des facteurs tels que les températures élevées en été et l'augmentation des rayons ultraviolets ont incité davantage de gens à prêter attention à la santé de leurs cheveux. Cet article combinera les sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours pour vous fournir un guide structuré sur les soins capillaires, couvrant les tendances populaires, les problèmes courants et les solutions.

1. Top 5 des sujets d’actualité sur les soins capillaires au cours des 10 derniers jours

Comment prendre soin des cheveux

ClassementMots-clés du sujetindice de chaleurPrincipaux points de discussion
1Nettoyage du cuir chevelu en été92 000Contrôle du sébum, antipelliculaire, fréquence de lavage des cheveux
2Soins post-cheveux78 000Fixer la couleur, reconstituer la couleur, réparer la décoloration
3Soins de la racine des cheveux65 000Essence de croissance des cheveux, techniques de massage
4Commentaires sur les outils de style53 000Comparaison des dommages causés par les fers à friser et les fers à lisser
5correction des protéines49 000Durée de l'effet, comparaison des prix

2. Plans de traitement pour différents types de cheveux

Selon les dernières données d'évaluation en laboratoire de la blogueuse beauté @Lisa (publiées le 15 août), différents types de cheveux nécessitent des soins ciblés :

type de cheveuxFréquence de nettoyageCaractéristiques du produit recommandéesRecommandations de soins particuliers
huileuxQuotidien/Tous les deux joursSans silicone, contenant de l'acide salicyliqueNettoyage en profondeur une fois par semaine
Sec2-3 joursContient de la kératine, de l'huile végétaleTraitement enveloppant avec des serviettes chaudes
endommagélendemainContient des céramidesÉvitez le coiffage à chaud
Mélangelendemainsoins zonésEssence pour pointes de cheveux

3. Les 3 techniques de coiffage les plus tendances cet été

1.Poils de mandrin de requin version 2.0: Le sujet Douyin #Shark Clip a été joué 320 millions de fois. La dernière version améliorée met l'accent sur la technique de création du « sentiment de paresse » : vaporisez d'abord du brouillard salin pour créer de la texture et gardez 2 à 3 mèches de cheveux cassés devant le front.

2.Curling à basse température: La technique de bouclage des cheveux en dessous de 150°C démontrée par le styliste David lors d'une émission en direct le 10 août a en fait été mesurée pour réduire les dommages causés par la chaleur de 67 % par rapport au coiffage traditionnel à haute température (source de données : @hairdressingequipmentreview).

3.Volumateur des racines des cheveux: Le tutoriel populaire de Xiaohongshu montre que la génération Z préfère utiliser une combinaison de pinces à cornrow (uniquement la couche interne) + laque pour cheveux secs, plutôt que la technique traditionnelle de crêpage.

4. Dernières suggestions d'experts (données d'août)

1. La branche dermatologie de l'Association médicale chinoise recommande que la température du shampooing en été soit contrôlée en dessous de 38°C. La surchauffe stimulera les glandes sébacées.

2. Le rapport d'août de l'Association internationale de recherche capillaire a souligné qu'une utilisation excessive de laque pour cheveux secs à base d'alcool peut entraîner un rétrécissement des follicules pileux et qu'elle ne devrait pas être utilisée plus de trois fois par semaine.

3. La State Food and Drug Administration a rappelé le 12 août : méfiez-vous des produits pour la croissance des cheveux qui « prennent effet en trois jours ». Les produits cosmétiques ordinaires pour la croissance des cheveux doivent être marqués d'un numéro « National Cosmetic Special Character ».

5. Guide d'achat de produits

Scénario de demandeIngrédients recommandésComposants de protection contre la foudreMarque rentable
nettoyage quotidienActivité de surface des acides aminésSLS/SLESKerun, Shiba
Réparation après teintureVitamine Echlorure de sodiumKérastase, L'Oréal
soins solairesMéthoxycinnamateBenzophénone-3Australien, Shiseido

6. 5 astuces que les internautes ont testées pour être efficaces

1. Tressez légèrement avant de vous coucher et obtenez des ondulations naturelles le matin (178 000 likes sur le sujet Weibo #lazycurlyhair)

2. Utilisez des taies d'oreiller en soie pour réduire la friction et réduire la casse des cheveux de 37 % dans les mesures réelles (évaluation par l'utilisateur de Zhihu @发发Component Party en août)

3. Mélangez l'huile de coco + le miel 1:1 et faites un masque capillaire une fois par mois (top 1 sur la liste des soins Douyin DIY)

4. Avant le brushing, utilisez une serviette pour absorber l'eau et éviter de frotter brutalement (contenu clé de la calligraphie et de la peinture de Xiaohong)

5. Coupes de cheveux régulières ≠ coupes de cheveux fréquentes, coupez simplement les pointes fourchues toutes les 8 à 12 semaines (recommandé par la Professional Hairstylists Alliance)

Grâce aux données structurées ci-dessus et aux suggestions pratiques, j'espère que cela pourra vous aider à prendre soin de vos cheveux de manière scientifique. N'oubliez pas d'adapter votre routine de soins en fonction de votre type de cheveux et de consulter un coiffeur professionnel ou un dermatologue si nécessaire. Des cheveux sains nécessitent une persistance à long terme. Commencez dès maintenant à mettre en œuvre ces méthodes efficaces vérifiées par les internautes !

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